Coaching bei Stress und Angst Vereinsleitungen und Verantwortliche für das Wohlbefinden

Vereinsleitungen und Verantwortliche für das Wohlbefinden · TRT Therapy

Coaching zur Bewältigung von Stress und Angst für einen Sportverein planen.

TRT-Coaching zur Bewältigung von Stress und Angst kann ergänzend zu den bestehenden Betreuungsangeboten eines Vereins besprochen werden. Dieser Leitfaden richtet sich an Teamleitungen, Verantwortliche für das Wohlbefinden und Coaches, die ein Trainingslager nahe Oliva oder Oliva Nova organisieren. Ausgangspunkt sind Menschen, die Unterstützung benötigen, nicht das Versprechen besserer Ergebnisse auf dem Spielfeld. Eine Spielerin, ein Spieler oder eine mitarbeitende Person kann mit Angst leben, die nichts mit dem Sport zu tun hat.

TRT-Coaching anfragen Was Coaching umfasst ↓

Fußballmannschaft wärmt sich auf einem Rasenplatz auf — Symbolisches Sportfoto · Keine TRT-Klientin, kein TRT-Klient, keine Coachingsitzung und kein örtlicher Veranstaltungsort · Pexels

Das Angebot

Was TRT-Coaching umfasst

TRT ist ein strukturiertes Coaching zur Bewältigung von Stress und Angst. Ziel sind mehr Stabilität und Wohlbefinden im Alltag – nicht bessere Ergebnisse, eine Kaderauswahl oder sportliche Technik. Die Arbeit nutzt das Human Stability Framework.

01
Beginnen Sie mit Ihrer Angst
Ihr Coach beginnt damit, was Sie erleben, woran Sie arbeiten möchten und welche Unterstützung Sie bereits erhalten. So lässt sich feststellen, ob TRT-Coaching und das vorgeschlagene Format für Sie geeignet sind.
02
Lernen Sie das Rahmenwerk mit Ihrem Coach kennen
Ihr Coach erklärt die biologische Bedrohungsreaktion und wie Aufmerksamkeit, Interpretation und Verhalten sie aufrechterhalten können. Er oder sie stellt das TRT-Rahmenwerk vor und vereinbart mit Ihnen konkrete Themen.
03
Die angeleiteten Schritte im Alltag anwenden
Das Coaching unterstützt Sie bei der Anwendung strukturierter Materialien oder Übungen; Fragen und Anpassungen gehören zur Arbeit dazu. Sport kann Teil Ihres Lebens sein, muss aber nicht die Ursache Ihrer Angst sein.

Einzelsitzungen können über Zoom, FaceTime oder persönlich in Oliva Nova oder in der Nähe vereinbart werden.

Erfahren Sie, wie TRT funktioniert ↗

TRT-Coaching stellt keine medizinische Diagnose und ersetzt keine medizinische oder psychologische Versorgung. Weder ein Zeitrahmen für die Genesung noch ein sportliches Ergebnis wird garantiert.

Wenn Sie Kontakt aufnehmen

Was Sie uns mitteilen sollten.

Nennen Sie Ihre Funktion, Ihren Verein oder Ihre Organisation, die Termine des Trainingslagers, Gruppengröße, Altersgruppe, Arbeitssprache und den geplanten Ort. Beschreiben Sie die bereits vorhandene Unterstützung und ob Sie vertrauliche Einzelanfragen, ein Gruppenformat oder Coaching für Mitarbeitende prüfen möchten. Beschränken Sie die erste Nachricht auf die organisatorische Anfrage statt auf Gesundheitsangaben zu namentlich genannten Spielerinnen oder Spielern.

Bevor etwas vereinbart wird, besprechen wir, ob Coaching geeignet ist, wie ein Treffen aussehen könnte und welche Kosten anfallen. Wir bieten keine medizinische oder psychologische Behandlung an.

Beginnen Sie mit dem Bedarf, nicht mit der Anzahl der Sitzungen

Bevor Sie fragen, wie viele Sitzungen gebucht werden sollen, überlegen Sie, warum Sie anfragen. Möchte der Verein den vertraulichen Zugang zu Unterstützung erleichtern? Erleben Mitarbeitende selbst Stress? Hat eine Spielerin oder ein Spieler um Hilfe gebeten? Das sind unterschiedliche Ausgangspunkte. Sie können den allgemeinen Bedarf beschreiben, ohne eine Diagnose zu senden oder anzunehmen, dass alle in der Mannschaft dasselbe Anliegen haben.

Wenn Druck durch die Kaderauswahl oder Wettkampfsorgen relevant sind, sagen Sie es. Geht es um Panik auf Reisen, aufdringliche Gedanken oder Sorgen zu Hause, müssen diese nicht als Leistungsproblem umgedeutet werden. Wir können besprechen, ob TRT-Coaching und ein verfügbares Format geeignet sind.

Entscheiden Sie zwischen vertraulichem Einzelzugang und einer Gruppenanfrage

Bei einer individuellen Anfrage kann sich die Person direkt an uns wenden und ihre Situation mit einem Coach besprechen. Ein Verein kann auf diesen Weg hinweisen, ohne von Spielerinnen und Spielern zu verlangen, einer Leitungsperson zunächst persönliche Schwierigkeiten offenzulegen. Wer bezahlt, was weitergegeben werden darf und welche Sicherheitsgrenzen gelten, sollte vor Beginn der Zusammenarbeit besprochen werden.

Erläutern Sie bei einem vorgeschlagenen Gruppenformat dessen Zweck, die Altersgruppen und die Teilnehmendenzahl. Eignung und Grenzen würden wir mit der organisierenden Person besprechen. Machen Sie persönliche Offenlegungen weder zur Teilnahmebedingung noch nutzen Sie ein Gruppengespräch, um Spielerinnen oder Spieler für die Kaderauswahl zu beurteilen. Das Absenden einer Anfrage bestätigt keine Gruppensitzung.

Zuständigkeiten klar festlegen

Bestimmen Sie die Kontaktperson des Vereins für Terminfragen, die für Anliegen zum Wohlbefinden zuständige Person und die Person, die eine Vereinbarung treffen darf. TRT-Coaching nutzt ein angeleitetes Rahmenwerk und praktische Übungen zur Bewältigung von Stress und Angst; es ersetzt weder Ihr medizinisches Team noch die Rehabilitation nach Verletzungen, Kinderschutzverfahren oder Notfallmaßnahmen.

Spielerinnen und Spieler mit neuen oder anhaltenden körperlichen Symptomen sollten eine angemessene medizinische Beurteilung einholen. Ein Auswahltermin oder ein Spiel entscheidet nicht darüber, welche Unterstützung geeignet ist. Wer dringend Hilfe benötigt, sollte die entsprechenden medizinischen und Notfallangebote nutzen und nicht auf eine Coaching-Anfrage warten.

Schützen Sie die Privatsphäre, wenn ein Verein beteiligt ist

Verbreiten Sie keine Listen mit Diagnosen von Spielerinnen und Spielern und bitten Sie uns nicht um eine Einschätzung ihrer Spielfähigkeit. Eine vom Verein finanzierte Vereinbarung berechtigt die organisierende Person nicht automatisch dazu, Inhalte aus den Coaching-Gesprächen zu erfahren. Besprechen Sie vor Beginn die Einwilligung, welche Informationen weitergegeben werden dürfen und welche sicherheitsbedingten Ausnahmen gelten.

Ermöglichen Sie Menschen eine diskrete Kontaktaufnahme und überlegen Sie, wo sie sprechen könnten, ohne dass Teammitglieder mithören. Bei unter 18-Jährigen müssen die verantwortlichen Erwachsenen zuerst Einwilligung, Betreuung und Schutzmaßnahmen besprechen. Eine Anfrage für Jugendliche ist keine Erlaubnis, mit dem Coaching zu beginnen; persönliche Angaben eines Kindes sollten nicht über das Website-Formular gesendet werden.

Stimmen Sie die Anfrage auf den Zeitplan des Trainingslagers ab

Teilen Sie Reise- und Trainingszeiten, Ruhezeiten und mögliche Orte für ein vertrauliches Gespräch mit. Fragen Sie, ob Online-Coaching oder ein persönliches Treffen nahe Oliva zu Ihren Terminen passen könnte; gehen Sie nicht davon aus, dass uns ein Raum im Resort oder eine Trainingsanlage zur Verfügung steht. Wir sind unabhängig von den Resorts und können den Zugang nicht in deren Namen bestätigen.

Unsere Angebote werden derzeit auf Englisch durchgeführt. Wenn Teilnehmende eine andere Sprache benötigen, klären Sie dies vor der Planung eines Formats; Unterstützung durch Muttersprachlerinnen und Muttersprachler in weiteren Sprachen folgt in Kürze und ist noch nicht verfügbar. Übersetzungen der Website bedeuten nicht, dass Coaching bereits in diesen Sprachen angeboten werden kann.

Klären Sie die praktischen Einzelheiten, bevor Sie sich festlegen

Auf eine erste Anfrage sollte ein Gespräch über Eignung und Verfügbarkeit folgen, keine automatische Buchung. Fragen Sie, welches Format infrage kommen könnte, wer beteiligt wäre, wie der Datenschutz gewährleistet würde und welche Angaben zu Ort, Kosten und nächsten Schritten gelten. Zahlungs- oder Änderungsbedingungen müssen für die konkrete Vereinbarung erläutert und abgestimmt werden.

Wenn Sie Unterstützung nach der Reise fortsetzen möchten, fragen Sie, ob eine Online-Zusammenarbeit geeignet und verfügbar sein könnte. Versprechen Sie Spielerinnen und Spielern weder einen festen Genesungszeitplan noch Vertraulichkeit ohne Sicherheitsgrenzen oder ein sportliches Ergebnis.

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Beginnen Sie mit Ihrer Situation.

Teilen Sie uns über das Formular mit, worüber Sie sich erkundigen möchten. Wir prüfen Eignung und Verfügbarkeit und erläutern dann den nächsten Schritt, den Ort und die Kosten. Ein bestimmtes Ergebnis kann nicht versprochen werden.

Kontaktieren Sie uns

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