Ungdomslag og voksne arrangører · TRT Therapy
Foreldre og ansvarlige medarbeidere kan henvende seg om TRT-coaching for å håndtere stress og angst hos unge spillere. Angsten deres kan være uten tilknytning til idrett. Før oppfølging av personer under 18 år må samtykke, tilsyn og tiltak for trygghet og beskyttelse avtales. Denne siden er for henvendelser fra voksne; unge skal ikke sende personopplysninger via nettstedet.
Tjenesten
TRT er strukturert coaching for å håndtere stress og angst. Målet er større stabilitet og bedre velvære i hverdagen – ikke bedre poengsummer, uttak eller idrettsteknikk. Arbeidet bygger på Human Stability Framework.
Personer under 18 år kan få samtaler med skriftlig samtykke fra foreldre eller foresatte. Samtykke og trygghetsordninger må avtales før samtalen finner sted.
01
Coachen starter med å snakke om det du opplever, hva du ønsker å arbeide med, og eventuell støtte du allerede får. Dette bidrar til å avklare om TRT-coaching og det foreslåtte formatet passer for deg.
02
Coachen forklarer den biologiske trusselresponsen og hvordan oppmerksomhet, tolkning og atferd kan holde den aktiv. Coachen introduserer TRT-rammeverket og avtaler praktiske områder dere skal arbeide med.
03
Coachingen støtter deg i bruken av strukturert materiell eller øvelser, og spørsmål og tilpasninger er en del av arbeidet. Idrett kan være en del av livet ditt uten å være årsaken til angsten.
Én-til-én-samtaler kan avtales via Zoom, FaceTime eller personlig på Oliva Nova eller i nærheten.
Les om hvordan TRT fungerer ↗TRT-coaching stiller ikke medisinske diagnoser og erstatter ikke medisinsk eller psykologisk behandling. Det gis ingen garanti for tidsramme for bedring eller idrettsresultater.
Når du tar kontakt
En voksen kan oppgi aldersgruppe, reisedatoer, arbeidsspråk og klubbens kontaktperson for trygghet og beskyttelse. Ikke send barnets navn, helseopplysninger eller personlige historie via skjemaet.
Vi drøfter om coaching passer, hvordan vi eventuelt kan møtes, og hva det koster før noe avtales. Vi tilbyr ikke medisinsk eller psykologisk behandling.
Vi må vite hvem som har ansvar for barnet på turen, hvem som leder arbeidet med trygghet og beskyttelse, hvordan en forelder eller foresatt skal gi samtykke, og hvilke ordninger for tilsyn og språkstøtte som finnes. Dette er en innledende henvendelse, ikke en godkjenning av at samtaler kan starte.
Hjemlengsel eller problemer med lagkamerater kan kreve oppfølging fra de voksne som allerede har ansvar for gruppen. Hvis et barn er i fare eller trenger akutt hjelp, bruk klubbens rutiner for trygghet og beskyttelse og nødhjelp. Coaching kan ikke erstatte disse.
En forelder, foresatt eller ansvarlig medarbeider kan oppgi aldersgruppe, datoer og en generell grunn til henvendelsen. Vi kan drøfte om oppfølging er aktuelt, og hvilke kontroller som må gjennomføres før personopplysninger deles.
For arrangører av treningsleirer
Hva en klubb kan spørre om for spillere og ansatte, og hva vi trenger for å planlegge tilbudet.
Før sesongstart
For dem som nettopp har kommet, bekymringer om uttak eller angst som var til stede allerede før treningsleiren.
Treningsleirer midt i sesongen og om vinteren
Søvn, livet hjemme og press midt i sesongen forsvinner ikke på en lagtur.
Bruk skjemaet til å fortelle hva du ønsker å spørre om. Vi undersøker hva som passer og er tilgjengelig, og forklarer deretter neste steg, sted og kostnad. Vi kan ikke love et bestemt resultat.
