Golf · TRT Therapy
We bieden TRT-coaching voor golfers die met stress en angst leven, ook als de angst niets met golf te maken heeft. De begeleiding gebruikt het TRT-kader en begeleide stappen — geen golflessen. Gaat je vraag over de stress rond de yips of de eerste tee, dan kun je dat bespreken. Een nieuw of aanhoudend bewegingsprobleem moet ook worden beoordeeld door een gekwalificeerde zorgprofessional.
De dienstverlening
TRT is gestructureerde coaching voor herstel van stress en angst. Het doel is meer stabiliteit en welzijn in het dagelijks leven — niet betere scores, selectie of sporttechniek. De begeleiding maakt gebruik van het Human Stability Framework.
01
Je coach begint met wat je ervaart, waaraan je wilt werken en welke ondersteuning je al krijgt. Zo bepalen jullie of TRT-coaching en de voorgestelde vorm passend zijn voor jou.
02
Je coach legt de biologische dreigingsreactie uit en hoe aandacht, interpretatie en gedrag deze actief kunnen houden. De coach introduceert het TRT-kader en spreekt met jou af aan welke praktische onderwerpen jullie werken.
03
De coaching ondersteunt je bij het gebruik van gestructureerde materialen of oefeningen; vragen en aanpassingen horen bij de begeleiding. Sport kan deel uitmaken van je leven, maar hoeft niet de oorzaak van je angst te zijn.
Een-op-eensessies kunnen worden afgesproken via Zoom, FaceTime of persoonlijk bij Oliva Nova of in de buurt.
Lees hoe TRT werkt ↗TRT-coaching stelt geen medische diagnose en vervangt geen medische of psychologische zorg. Er wordt geen hersteltermijn of sportresultaat gegarandeerd.
Als je contact opneemt
Vertel of je vraagt naar angst in het dagelijks leven, zenuwen op de eerste tee of een verandering in een vertrouwde beweging. Als het bewegingsprobleem nieuw is of aanhoudt, laat ons dan weten of het medisch is onderzocht.
Voordat er iets wordt afgesproken, bespreken we of coaching passend is, hoe we elkaar eventueel ontmoeten en wat de kosten zijn. We bieden geen medische of psychologische behandeling.
Als je verkrampt bij korte putts of een vertrouwde chipbeweging is veranderd, vertel ons dan wat je merkt en wanneer het begon. De yips kunnen verschillende oorzaken hebben; een zorgverlener moet een nieuwe of aanhoudende lichamelijke verandering beoordelen. We geven geen swingadvies en leveren geen hulpmiddelen.
Misschien zie je op tegen de eerste tee; misschien hebben je paniek of OCD niets met golf te maken. Beide zijn redenen om een gesprek te beginnen. Je hoeft een alledaagse zorg niet te omschrijven als een probleem met je score.
Laat ons weten wanneer je in de omgeving bent en of online coaching voor jou werkt. We kunnen nagaan of een persoonlijke afspraak mogelijk is, maar we zijn geen onderdeel van de golfbaan of het resort en kunnen geen afspraak daar beloven.
Voor organisatoren van trainingskampen
Waarover een club kan informeren voor spelers en medewerkers, en wat we nodig hebben om dit te plannen.
Voorbereidingsperiode
Voor nieuwkomers, zorgen over selectie of angst die al vóór het trainingskamp bestond.
Trainingskampen halverwege het seizoen en in de winter
Slaapproblemen, zorgen thuis en druk halverwege het seizoen verdwijnen niet tijdens een teamreis.
Gebruik het formulier om te vertellen waar je naar wilt informeren. We bekijken wat passend en beschikbaar is en leggen daarna de volgende stap, locatie en kosten uit. Een bepaald resultaat kan niet worden beloofd.
